在英国警察系统中，有一个特殊的部门——惩教检查组（Checkpoint Team）。检查组的职责是让一些犯罪程度较轻的人改过自新，以免最终锒铛入狱。对于那些被送交到检查组的人而言，这是一个重新开始的机会。他们必须彻底放弃犯罪生涯，直面他们内心的罪恶，并向受害者道歉。如果他们得到了检查组的认可，其指控就会被抹去，反之他们就被递送法庭，并被从严发落。本片镜头将跟随英格兰东北部城市达拉谟的惩教检查组，拍摄他们的日常工作，讲述他们如何让那些轻罪者避免陷入更大犯罪泥潭的故事。

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