《台青筑梦季》第三季节目通过摄制组深入在陆台青的工作圈和生活圈，捕捉生动感人的第一现场，采访拍摄了台湾知名木工艺术师黄上智、黄埔军校后人邱智贤、北京体育大学博士张钊瑞等多位年轻有为的台湾青年，让更多的两岸朋友看到这群可爱、敢拼的台湾青年在大陆追梦、筑梦、圆梦的动人故事，力争把《台青筑梦季》打造成在两岸有品牌、在青年有影响的品牌节目。

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